やっとマイナスに~♪ 
2014/03/28 Fri. 20:18 [edit]
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本日も『MATE cafe&dining』をご利用頂きまして、
誠に有難う御座いました!
お疲れ様です♪
今日は暑いぐらいに感じる、良いお天気の前橋でした♪
公園の枝垂桜も、日当たりの良い所から、
開花がはじまりましたよ♪
満開になるのが楽しみですよね~♪^^
さて、それでは...
『本日のマカナイ』はこちらでした♪
キャベツ/玉ネギ/の、塩ベースの和風スープと、
エノキの炊き込み麦ご飯/ふろふき大根/油菜の胡麻和え/枝豆豆腐♪
すっかり精進料理になりました...(笑
続いて『1日の食事記録』参りましょう♪
27日夜(食べ物)サラダ/鶏胸肉のグリル/鶏軟骨の塩焼き/鶏胸肉とレモンのホイル焼き
(飲み物)アサヒoff500×2/ブラックニッカソーダ×1/白鶴 糖質70%off×1合
28日朝 ↑本日のマカナイ
28日昼 なし
間食 牛乳/緑茶/プレーンヨーグルト
本日の体重61.1Kg...
前日との比較-0.3Kg
目標まであと-1.4Kg
おー!やっと下がり始めたかっ?!^^v
だといいけどね...(汗
と本日のご報告を、済ませたところで...
今宵も飲んじゃお♪^^v
では、またあしたね。
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明日も皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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つぶやいてるよ~♪
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