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冷たい麺の季節ですね  





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今日でウォーキングを始めてから4日が経ちました...


極度の運動不足から、全身の筋肉痛に苦しめられましたが、


昨日から、徐々に痛みも和らぎ...


今朝はかなり、体の調子が良いので、


少しだけ距離を延ばしてみました...^^v




さらに、ほんのちょっとだけですが、


走ってみました...笑




感覚としては、走れると思いましたね!^^


ですが、慌ててトライして故障したら、


せっかく慣れてきた体なのに、もったいないので...^^;


もう少し、ウォーキングにしときます♪




さてさて、近頃暑くなりましたよね!


もう夏って言っても、いいんじゃないかい?


そんな感じにね...笑




そうなると、やっぱり冷たい麺類が美味しくなりますよね!^^


冷した素麺と焼き茄子と刻んだオクラを絡めて、


可愛く盛り付けてみました♪^^




IMG_20150531_075925.jpg




市販の麺つゆにニンニクオイルを加えアレンジしてみました。


大葉やミョウガなどの薬味をたっぷり添えてもいいね♪^^




それでは、今日も楽しい1日にしましょうね♪^^v




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