NO MATE NO LIFE

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あさのごあいさつ  



ようこそNO MATE NO LIFEへ!!


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おはようございます。


am4:00時点、気温0.2℃湿度55%の前橋です。




無事に休肝日が終わりました...


毎回、2日目の夜は過酷に感じますw




今夜から、飲むぞ!!w




そして今日から、新たな告知です...


昨晩お風呂上がりに、なんとなーく鏡を見てたら...


なんか、お腹回りに違和感があったので、


体重を量ったら、62.5キロ!!!


だいたい3キロ増えてました...orz




経験上、たぶんお弁当ですね!!




とにかく太りやすい体質なので、


長年、基本主食は1日1食で過ごしてました...


それが、休肝日をはじめる事で、


週に2日続けて、ガッツリ晩飯食べれば...


そりゃ効くわけだw




就寝3時間以上前なら、大丈夫と思ってたのになぁ...^^;


幸い、服のサイズに影響はないので、


わりと簡単に、落ちるタイプだと思うのでセーフw




ネタ的にお弁当、いい感じだったのになぁ...^^;




休肝日の”飲みたい”を抑える良い対策、


何か考えなくちゃね...^^;




因みに、昨日の賄はこちらです...




15013108.jpg




『ボロネーゼ』


自家製フェットチーネのボロネーゼ♪


しばらくは我慢かなぁ...^^




そんな事で、本日からダイエットはじめますw


3キロですから、1~2週間かなw




その間の、賄いは粗食になりますんでw


宜しくお願い致しますww




さあ、そんな、


ダイエット初日はこちら...




15020101.jpg




カロリー高そうだね~♪


おいしww




というわけで...


とりあえず仕入れ行って来ま~す♪^^


では、またね。




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